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引き締めないと……

今日は市民体育館でのトレーニング。筋トレはいつものメニュー。
ただランニングマシンは最近、達成できないので少しプログラムを変更してもらいました。
来週から授業が始まります。緩みすぎている心とお腹を引き締めないと……。
今年度は久しぶりに担当する科目が二つもあります。

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